エネルギーいただきました！

さの　久美子です♪

今日は久しぶりに太極拳へGO!

月に1回だけのサークルに入って1年が過ぎました

12年前に習ったことを少しずつ思い出しています

でも、時間をかけて覚えたものは体が覚えています

腰の落とし方、手の向きの意味

ゆっくりとからだに負担をかけないように・・・

だんだんご一緒の方々と仲良くなってきました

老人会のサークルだけにみなさん先輩ばかり

人生の先輩に学ぶところ多しです

午後は地域回り

うれしいお言葉をいただきました

「自分が経験をしたことから（介護）、選挙に出る人が何をしたか、何に取り組みたいか、真剣に考えるようになったわ～」と

ご夫婦で応援しているとのエール

ここまでくるのに8年

人のご縁を大切にし、その縁をまた深めていく地道な作業が大事ですね

うれしい言葉はエネルギー源

明日もまた頑張れるってものです