ごちそうのあとは・・・

さの　久美子です♪

1泊2日の京都グルメ旅（そう表現される方がおられたので）

その楽しさのつけは体重計にあらわれておりまする・・・

今日よりは質素倹約、いえいえ個人的にダイエットせねば

8月に息子が帰国して以来、やはり食生活が変化

いない間は、揚げ物極力セーブ

肉から魚に切り替え

野菜主で夜糖質制限・・・

それでも、血液検査値はとてもよくなりましたが、大して体重減らず

うーん、意志が弱いのか？

おりしも秋、新米も美味しい

息子用に揚げ物多し、皿数増える

当然、食べる量が増えてきました

おまけに、ストレス発散が料理ゆえ、作る作る

きっとわたしにダイエットは無理

運動キライだし

洋服が着られる範囲でがんばろー

と、意志薄弱なブログでした

大変失礼いたしましたm(_ _)m