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2016年2月27日 (土)

ちょいゆる土曜日

20160225_124108さの 久美子です♪

今日は午前中の太極拳から開始

仙台時代3年間、習いに行き、検定試験も受験しました

2級直前に転勤で東京へ、その後中断すること10年

そして一昨年から再スタート

24式の後半部分に課題はあるものの、ずいぶんと思いだしました

叩きこまれたものをしっかりと思いだしながら、緩やかに頑張ります

月1回、ご一緒する方々とはいい仲間になりつつ~

もちろんわたしが一番若いのですが

運動不足なので、きっちり続けたいです

午後は市民防災推進委員会のつどいへ

Share_20160227135415救命救急の実習

大人・子ども・乳児でやり方も大きく違います

乳児の心臓マッサージは小さいだけに勇気がいります

三角巾の使用法、たたみ方、これも実習

からだを動かすのはいいですね~体にも頭にも刺激になります

そのあとは地域をまわり、オレンジが落ちたような夕陽を見ながら帰宅

夜は息子と食事をしながら、就職談議

彼の具体的な就職への考え方がわかり、有意義な時間でした

ちょいゆるな土曜日でした

さあ、明日はどんな日曜日にするか

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