これも「こくベジ」
今日は小雨で始まり、夕方まではくもり
配り物があったので、助かりました~
自治会内を歩いて配っていたら、先日、認知症サポーター養成講座に参加してくださったNさんとバッタリ
長靴と帽子のいでたちのNさんは「孫のところにゴーヤ採りに行くのよ~」と
あら市民農園借りておられるのかしら?なんて思って歩いていると
「ほら、丸くないんだけど持って行って!」と大きなゴーヤ
ありがたくいただくことにしました~うれしい
夕方、自転車で走って「何かお野菜ないかしら?」と思っていたら
ありました小さなスイカ
ちなみに100円のスイカは直径10cmくらい
これも「こくベジ」ですよ
夏野菜もそろそろ終わり・・・さみしーなぁ
地産地消、地元で旬のものを食べましょう
それが栄養面からも一番いいんですよ
「こくベジ」食べて、元気でいよう
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