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2018年2月13日 (火)

思案のしどころです

20180213_154528さの 久美子です♪

日差しにだまされて外にでるとぶるっとする日catface

それもそのはず、九州四国でも降雪。。。snow

夏は猛暑、冬は大雪酷寒・・・coldsweats01

午前の防災会の四役会で防災まつりの詰め

午後は用事を済ませ、都立武蔵国分寺公園へ

20180213_154353遠目でも紅梅の赤い色目につきますheart04

ひとの少ない公園もいいものです

平日昼間、ウォーキングされている高齢の方も多いsign03

自分の健康管理ができるってすばらしい

健康でいるってむつかしいことです

それは高齢者でなくても同じこと

それぞれの年代に応じた健康管理、運動run

さぼったつけは自分にかえってくる。。。ああ恐ろしやshock

わたしにできる運動。。。通信くばりで歩くこと?

もともと運動嫌いなので、ここが思案のしどころですbomb




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