野菜を食べましょう

さの　久美子です♪

今日も暑し！

夏バテされる方も多いかも・・・

わたしはなぜか食欲落ちません(+_+)

やはり旬のものを食べるのが一番かと！

こくベジ、たくさん食べましょう

なす、ナス、茄子

白ナス、長なす、こなす

そして今日は通信配りのご褒美に「米なす」いただきました💛

今日は焼き🍆

明日はどうしましょうか？

白ナスのグラタン

夏野菜たっぷり食べましょうヽ(^。^)ノ