一番の難行は？

さの　久美子です♪

今日は家事、準備、打ち合わせ

普段、手抜きの場所をちょっと気合いれてお掃除

こんないいお天気だと気分ものります(^^♪

先月受診した「人間ドック」の結果診察

概ねいい判定でしたが、やはりコレステロール値が・・・⤴

脂肪肝はありませんでした。。。

腫瘍マーカー値はOK!

数値は全体的にまあまあなので、やはり運動ですね

一番の難行かもしれません(笑)

食事方はあまり間違っていないかも〜

元気に生きるために頑張ります！