新鮮野菜でリフレッシュ

さの　久美子です♪

今日もご挨拶まわり

朝伺った先では、畑で新鮮野菜いただきました💛

ねぎ、大根、キャベツ、ニンジン、春菊〜

キャベツからは水がぽたぽた・・・

冬野菜のオンパレード

春菊は夜、生のサラダで食しました(^^♪

新鮮な野菜たちは植わっている姿も美しい

暖かい日が多いので、よく成長しているそうですよ〜

美しきこくベジたち☆彡

新鮮野菜食べて、元気でいなくては！

午後は認知症サポーター養成講座

市民キャラバンメイトとしてお手伝い

今年後半から3回目ヾ(≧▽≦)ﾉ

このキャラバンメイト養成講座を提案したのもわたし(#^.^#)

お役に立てることは大事ですね

ポスター掲示の御礼などこれからも地域回りが中心です

11月も走ります💨